Là một người con trai xa quê lên thành phố học , những ngày đầu ở đây không còn sự quan tâm chăm sóc của gia đình, mọi thứ đều phải tự lập và việc lựa chọn ăn quán, ăn cơm vỉa hè... là một lựa chọn của hầu hết các bạn sinh viên và mình cũng thể, tối đến lại thức khuya để lo chuyện bài vở, không thì cũng đi chơi với bạn tới trễ mới vì, nếp sống sinh hoạt dường như thay đổi hẳn. Và cũng chỉ từ giữa năm nhất, mình bắt đầu thấy đau dạ dày, thường xuyên nhức nhối ở bụng tất cả cũng chỉ vì những thói quen trên. 

Nhưng sinh viên mà, cứ cậy mình trẻ khỏe, chỉ điều chính lại một thời gian rồi đâu lại vào đấy, đến giờ khi đã 25 tuổi và đi làm, mình mới chỉ điều trị dứt điểm được căn bệnh này cách đây 1 năm, khi nó chuyển quan viêm loét, vì nhận thức được rõ ràng sự nguy hiểm của nó cũng như sự ảnh hưởng tới sức khỏe do bệnh đau dạ dày, viêm loét dạ dày gây ra là như thể nào. Hôm nay mình xin chia sẻ một chút kinh nghiệm của mình biết đâu có thể giúp ích cho những ai đang muốn chữa trị căn bệnh này nhé.

Mình dùng chủ yếu là nghệ vàng và nghệ đen, ai không quen sẽ rất khó uống, nhưng vì bệnh thì phải cắn răng mà uống thôi, riết rồi cũng thấy quen. 

Mình thực hiện cách chữa bệnh đau dạ dày như sau:

- Nghệ vàng tươi, rửa sạch, để ráo nước. Mỗi ngày lấy 1 bát con nghệ đó, cạo sạch vỏ (ai lười cạo cũng ko sao, nhưng nước sẽ xấu lắm, cạo đi nước vàng tươi rất đẹp). Đen nghệ cạo vỏ đó xay trong máy xay sinh tố, chế thêm nước đun sôi để nguội. Lấy rây lọc tách nước, bã cho xay lần 2 (cũng cho nước đun sôi để nguội như lần đầu). Công đoạn xay nghệ các bạn làm như xay sinh tố vậy thôi, ko có gì đặc biệt. 
- Nước nghệ thu được uống 1 ly vào buổi tối trước khi đi ngủ, 1 ly bỏ tủ lạnh uống vào sáng hôm sau. Không nên uống lúc no và quá đói. Chỉ nên làm 2 ly, (1 cho buổi tối, 1 cho buổi sáng). Làm ít hơn thì mất công, làm nhiều hơn nghệ thiu không uống được, mà mất nhựa.

- Trong quá trình uống nghệ để chữa đau dạ dày, tuyệt đối kiêng rượu và không nên ăn đố ăn nhiều tính axit.

Sử dụng sau chừng 3-4 tháng gần như bệnh của mình khỏi hoàn toàn, không còn cảm giác đau hay khó chịu nữa, các vết viêm loét dạ dày cũng mất hẳn. Sau đó chỉ cần ăn uống điều độ thì không bao giờ thấy bệnh tái phát nữa và hơn 1 năm nay mình sống rất thoải mái vô tư.