Mo Phaco là biện pháp cuối cùng để chữa trị mắt cườm đá,nhưng bạn có thể phòng tránh căn bệnh này nếu áp dụng đúng những ghi nhớ sau đây
– Giữ gìn một thể trọng hợp lý. Nếu cân nặng hiện tại của  bạn đang ở mức vừa phải, hãy dành vài tiếng tập chạy bộ khoảng 4 ngày mỗi tuần hoặc hơn để duy trì. Trường hợp bạn đang nhiều mỡ, nên cắt giảm bớt lượng thức ăn ăn vào hàng ngày và tập chạy bộ nhiều hơn, tránh ăn so co la, gà công nghiệp, các thực vật biển, ốc, sản phẩm từ sữa it béo,.. do đây là những thực phẩm chứa vanadium vốn rất có hại cho mắt.

Mo Phaco miễn phí tại Bệnh Viện Hữu Nghị Lạc Việt– Hãy chú ý nhiều đến các đồ ăn từng bữa. Phải lưu ý tới các loại thức ăn giảm thiểu nguy cơ bị mắt cườm khô như đậu đũa, tỏi, bắp cải, giá đỗ,đậu... Chọn một Chế độ ăn uống ít nguy hiểm bao gồm trái cây. Rau quả nhiều chất xơ có chữa nhiều chất chống oxy hóa, mang lại nhiều acid amine có lợi cho mắt và cơ thể, theo nghiên cứu có thể ngăn chặn các nguy cơ đến với võng mạc. Theo các nhà khoa học cách đây không lâu cũng chứng minh rằng các thuốc viên có chứa chất chống oxy hóa ít có khả năng ngăn ngừa đục thủy tinh thể. Bên cạnh đó, Trái cây lại là nguồn dưỡng chất tuyệt vời đã được các nhà y tế chứng minh và là một cách ít rủi ro để tăng số lượng các vitamin và chất chống oxy hóa.Phải quan tâm các chỉ số xét nghiệm sau: