Đây là nguyên nhân thường gặp nhất. Trẻ biếng ăn khi có cảm giác bị ép buộc, bỏ rơi, bị gò bó hoặc bị đánh lừa. Các tình huống thường gặp trong thực tế:

Bị ép bú bình trong khi chỉ thích bú mẹ.

Mẹ đi làm để trẻ cho người khác chăm sóc.

Bị ép phải mang khăn ăn, phải ngồi một chỗ từ đầu đến cuối bữa ăn.

Bị quy định phải ăn hết khẩu phần của mình trong một thời gian cố định.

Không khí bữa ăn căng thẳng.

Cha mẹ cho thuốc vào thức ăn, vào sữa.

2. Biếng ăn do sai lầm trong chế biến thức ăn

Hầm khoai tây, cà rốt, củ dền, đậu, thịt... xay nhuyễn và cho trẻ ăn hết ngày này qua ngày nọ, gây cảm giác ngán.

Chỉ cho trẻ ăn nước rau, nước thịt, không cho ăn xác, lâu ngày dẫn đến tình trạng thiếu các chất dinh dưỡng
Cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn đến lúc 2, 3 tuổi.
Pha bột vào sữa, pha sữa quá đặc, pha sữa bằng nước cháo hoặc nước hầm đậu, hầm xương... làm trẻ khó tiêu hóa.
Pha bột quá đặc khi trẻ mới tập ăn dặm.

3. Thời gian chuyển tiếp chế độ ăn không phù hợp
 
Ăn dặm quá sớm (trước khi trẻ tròn 4 tháng).
Ăn cơm quá sớm (trong khi răng trẻ chưa đủ để nhai cơm).

4. Biếng ăn do bệnh lý:Suy dinh dưỡng

Nhiễm ký sinh trùng; nhiễm trùng (viêm mũi, viêm họng, viêm amiđan...) và virus.
Bệnh lý răng miệng (sâu răng, viêm lợi), loạn khuẩn đường ruột.

5. Biếng ăn sinh lý

Trẻ vẫn khỏe mạnh nhưng tự nhiên ăn ít đi trong vài ngày đến vài tuần. Các thời điểm này thường trùng với lúc bé biết lẫy, ngồi, đứng, đi... Sau đó, trẻ trở lại ăn uống bình thường.

6. Biếng ăn do thuốc

Do dùng quá nhiều vitamin, kháng sinh hoặc thuốc kích thích ăn. Việc lạm dụng kháng sinh có thể gây rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột, còn thuốc kích thích ăn sẽ làm cho trẻ biếng ăn thêm ngay sau khi ngừng thuốc (thuốc này chống chỉ định ở trẻ dưới 2 tuổi).

7. Biếng ăn do cha mẹ

 Do cha mẹ quá lo lắng về sự tăng trưởng của con. Khi thấy con ăn ít hơn các trẻ cùng lứa tuổi, nhiều người nghĩ rằng con biếng ăn mặc dù trẻ vẫn tăng cân và tăng chiều cao tốt.

8. Biếng ăn bẩm sinh

 Có khoảng dưới 5 % trẻ sinh ra chỉ ngủ, chơi mà không bao giờ đòi bú. Ngoài ra, trẻ còn có thể bị biếng ăn như sau khi tiêm phòng hoặc sau chấn thương

Giải pháp dinh dưỡng để trả lời cho câu hỏi tre bieng an phai lam sao?

1. Bột gạo – cá
Nguyên liệu: Bột gạo, cá lọc lấy thịt , rau cải mỗi thứ 15-20g, muối ăn một ít .  

Trong cá chứa hàm lượng canxi rất cao, giúp ích cho sự phát triển của trẻ, bên cạch việc giúp chắc xương còn giúp cho quá trình phát triển não của trẻ. Cung cấp đầy đủ các loại dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Nếu được thì nên thường xuyên cho trẻ từ 4 tháng trở lên ăn .

2. Trứng gà – đậu phụ

Trứng gà , đậu phụ không chỉ giàu chất canxi, mà còn rất mềm dễ ăn . Đặc biệt dùng cho trẻ em dưới 6 tháng tuổi chưa biết nhai rất tốt.

3. Bánh bột tôm khô –rau

Tôm khô rất giàu canxi, rau cải khi nấu chín sẽ loại bỏ đi một số axit oxalic, axit phutic, càng có lợi hơn đối với cnxin trong quá trình hấp thụ . Trứng gà có rất nhiều điểm tốt cũng không cần phải nói nhiều nữa, trẻ con 10 tháng trở lên nhất định rất thích loại bánh này .

4. Xương hầm – Mì đũa

Nước xương hầm chứa hàm lượng can xi rất cao , đồng thời cũng rất giàu Protein, chất béo, sắt, và các loại vitamin, bổ sung chất can xin và sắt, phòng bệnh loảng xương và thiếu máu rất tốt cho trẻ em từ 1 tuổi trở lên.

5. Các sản phẩm từ yến.

Các sản phẩm từ yến rất giàu chất dinh dưỡng như yến sào, tổ yến chưng đường phèn với vị ngọt tạo cảm giác dễ ăn cho bé, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé.